Целлюлит

[Лидия Борисовна]

Здравствуйте! Скажите пожалуйста как можно в домашних условиях избавиться от целлюлита? Спасибо

[doctor]

Целлюлит не является заболеванием, однако этот косметический дефект может нарастать при определенных гормональных и электролитных сбоях, малоподвижном образе жизни, нарушении венозного оттока иварикозной болезни. Отсюда - меры профилактики и минимизации - нормализация образа жизни, гормонального фона, венотонизирующие упражнения (плавание, ходьба и др), правильное питание (исключение газировок, пустых углеводов, снижение животных жиров), если нет противопоказаний - массаж и втирание средств, локально улучшающих кровообращение (гели и кремы с разогревающим эффектом). Залог успеха - регулярные и длительные усилия, не менее 2х раз в день в теч.нескольких месяцев.