витамины

Здравствуйте!
Не могли бы вы подсказать, какие лучше применять витаминные комплексы (их такое многообразие в аптеках, что аж глаза разбегаются) женщине.
Не могли бы вы подсказать, какие лучше применять витаминные комплексы (их такое многообразие в аптеках, что аж глаза разбегаются) женщине.