Здравствуйте,Анна! Предсказать кровоизлияния практически невозможно.С целью профилактики кровоизлияний надо соблюдать некоторые правила:
1.Уменьшение зрительных нагрузок,хорошее освещение рабочего места.
2.Исключение физического напряжения( поднятие тяжестей,прыжки,наклоны головы и т.п.)
3.Гимнастика для глаз.
4.Рациональное,обогащенное витаминами питание.
5. Проходить курсы общеукрепляющего лечения и специальной терапии.
http://www.primamedica.ru/ Cамсонова Л.В.